Bí quyết chăm sóc răng miệng mùa hè tốt nhất
Hè đã bắt đầu đến, nắng nóng khó chịu kéo theo thói quen ăn uống, chế độ sinh hoạt cũng khác.Tuy nhiên bạn có thực sự biết những nguy cơ mà răng có thể mắc phải khi sang hè không?
Vào mùa hè, ảnh hưởng của nhiệt độ cao khiến nhu cầu đồ uống lạnh, đồ có ga, có cồn, đồ ngọt tăng cao,…
Mọi người luôn được khuyến cáo rằng uống soda hay nước có ga là một lựa chọn rất tệ cho răng miệng của bạn.Chúng chứa nhiều đường nên dẫn đến tình trạng sâu răng. Ngoài ra chúng còn có độ axit rất cao – Thực phẩm và đồ uống có tính axit thường góp phần vào sự xói mòn răng.
Vấn đề còn nằm ở chỗ, mọi người hay có thói quen xấu là nhai đá viên. Việc này sẽ làm hỏng men răng. Men răng là tuyến phòng thủ đầu tiên chống lại sâu răng, giúp bảo vệ răng khỏi các tấn công của đường và axit. Men răng bị tổn thương sẽ dễ dàng dẫn tới sâu răng.
Bảo vệ răng miệng mùa hè như nào là tốt nhất?
Các bác sĩ tại Nha Khoa Răng Xinh có một số lời khuyên sau:
- Một trong những điều quan trọng nhất mà bạn có thể làm để giữ cho răng miệng và nướu khỏe mạnh trong thời tiết nóng là uống nhiều nước.
- Rất khó có thể cưỡng lại các đồ uống có ga mát lạnh. Mặc dù ngon và giải tỏa cơn khát, những đồ uống này sẽ gây mất nước, mang hàm lượng đường và tính axit cao nên đặc biệt có hại cho răng của bạn. Thỉnh thoảng bạn muốn thưởng thức chúng, hãy uống một ngum nước lọc để làm lại răng.
- Khi cơ thể bị mất nước, nó sẽ tự động giảm sản xuất nước bọt và làm cho miệng bạn bị khô. Nước bọt có vai trò rất quan trọng trong việc ngăn ngừa nhiễm trùng miệng, ngăn ngừa mảng bám và vi khuẩn tích tụ, từ đó ngăn ngừa hôi miệng, sâu răng và bệnh nướu răng. Nếu bạn không uống nước đủ nhiều, miệng của bạn sẽ khô đi và trở thành môi trường sống hoàn hảo cho vi khuẩn gia tăng.
Chỉ cần chú ý một chút thôi là bạn đã có thể chăm sóc răng thật tốt rồi!
Hãy đến Nha Khoa Răng Xinh thăm khám ngay nếu bạn có nhu cầu về răng miệng!
- Với đội ngũ Y bác sĩ chuyên môn cao với hơn nhiều năm trong nghề, luôn nhiệt tình tư vấn, chăm sóc khách hàng.
- Trang thiết bị và công nghệ hiện đại tại nha khoa là yếu tố quan trọng mang đến chất lượng dịch vụ phòng khám. Điều này mang lại kết quả thăm khám với độ chính xác cao.
- Vật tư y tế cao cấp, chính hãng, luôn được thay mới và khử trùng đúng cách theo quy định Y tế.
- Quy trình tham khám chuyên nghiệp. Chúng tôi xây dựng quy trình chuẩn FDA khép kín và khao học, nhằm đảo bảo chất lượng dịch vụ điều trị cao nhất.
Nha Khoa răng Xinh là địa chỉ tin cậy để mọi người gửi gắm nụ cười xinh!
Hotline: 0238 62 72222 * 0982.353.536 * 0901097888
Hệ thống chi nhánh nha khoa Răng Xinh:
CS1: Số 76D – Hà Huy Tập – TP Vinh
CS2: Số 65 Mai Hắc Đế – TP Vinh
CS3: Số 17-01 Đường Nguyễn Nghiễm, Khu đô thị Xuân An Green Park, Nghi Xuân, Hà Tĩnh